عضویت در تلگرام جذاب

ads
adsads


مروری بر گذشته

عجایب اسرار آمیز جهان

  • جذاب
  • دیدنی
  • دنیای مد
  • مطالب طنز
  • سلامت
  • عکس
  • بیوگرافی هنرمندان
  • عجایب
  • گوناگون

خوراک ماهی با سیب و گلابی + روش پخت

مجموعه : آموزش آشپزی

1504457457 jazzaab net خوراک ماهی با سیب و گلابی + روش پخت

خوراک ماهی با سیب و گلابی + روش پخت

 

مواد لازم برای خوراک ماهی :

 

 

فیله‌ ماهی   6 تكه‌ 200 گرمی
نمک و فلفل   به میزان لازم
 لیموترش ورقه ای خرد كرده   2 عدد
 برنج قهوه ای 300 گرم 
سیب خرد كرده 1 عدد
گلابی خرد كرده 1 عدد
كره 50 گرم
روغن برای سرخ كردن به میزان لازم
كنجد برای روی میوه ها 1 قاشق چایخوری

طرز تهیه خوراک ماهی :

 

ماهی را در مخلوط نمک، فلفل و لیموترش بخوابانید و یک ساعت در یخچال نگه دارید. برنج را بشوئید و به شكل كته بپزید.

آنگاه سیب و گلابی را در كره تفت دهید و ماهی را سرخ كنید.

حالا كته را در ظرف مناسبی بكشید، ماهی را كنار آن بگذارید و با میوه و كنجد بیارائید.

یادآوری: در صورت دلخواه می‌توانید خوراک ماهی را با لوبیا سبز و قارچ میل كنید.

 

شور و شیرین

 

عضویت در تلگرام جذاب

پربیننده ترین مطالب

ایستگاه طنز و شادی

فال و طالع بینی